Запись: +7 999 805-05-05



SUP-обучение для новичков в Строгино

Доступное для всех обучение новичков SUP-бордингу
в Москве в безопасной акватории по международным стандартам
ISA (Международной Ассоциации Серфинга)
c лучшими инструкторами Москвы.


Гарантированно пойдешь на SUP на первом занятии!
Приходи на обучение на лучший SUP-спот Москвы!

SUP-обучение для новичков в Строгино

Доступное для всех обучение новичков SUP-бордингу в Москве, в безопасной акватории, по международным стандартам c лучшими инструкторами Москвы.

Гарантированно пойдешь на SUP на первом занятии!
Приходи на обучение на лучший SUP спот Москвы!
Знакомьтесь, SUP (stand-up-paddle) — самый быстрорастущий досочный вид спорта в мире, самый энергозатратный вид серфинга, лучший помощник в поддержании физической формы в мегаполисе и путешествиях!

Несмотря на кажущуюся простоту, SUP включает в себя множество аспектов
и навыков, которые необходимо знать и освоить, чтобы в дальнейшем самостоятельные занятия приносили пользу и удовольствие.
А главное, позволили избежать травм.

На SUP SPOT в Строгино обучают SUP-cерфингу по стандартам Международной ассоциации серфинга (ISA): безопасно, весело и эффективно.

Приходи осваивать SUP и классно проводить время на нашем споте!
Чему научишься
Продолжительность SUP урока для новичков составляет 1,5–2 часа.
В течение 30-40 минут ты получишь полный инструктаж
и отработаешь технику на берегу, а потом будешь совершенствоваться на воде под руководством опытного инструктора.
О чем ты узнаешь на занятии для новичков:
О SUP-бординге
- об истории и развитии SUP
- где можно заниматься
- как путешествовать
- виды SUP-активностей. Что выбрать?
SUP-оборудование и экипировка
- устройство и виды досок
- как подбирать оборудование
- одежда и аксессуары для занятий SUP
Техника безопасности
- выбор локации
- хранение и транспортировка досок
- правила поведения на воде
- планирование самостоятельного маршрута
Движение и маневры
- баланс
- движение вперед/назад
- повороты и остановка
- усложненные элементы маневрирования
Чем уникален SUP SPOT
Лучшая в Москве акватория для новичков
Спот имеет уникальное расположение в шаговой доступности от метро Строгино и Щукинская.
Акватория Строгинской поймы законодательно защищена от массового судоходства и является очень безопасной для начального SUP-обучения. При любой погоде можно найти участок для безопасного проведения SUP-обучения для новичков.
Лучшая по организации SUP-точка Москвы
SUP SPOT в Строгинской пойме является настоящим оазисом SUP-культуры в Москве. Организованное коллективом молодых людей, увлеченных SUP, активных и жизнерадостных, это место наполнено позитивной энергией, улыбками и весельем.
На споте организована инфраструктура для занятий SUP
и душевного отдыха после катания.
Индивидуальный подход к каждому ученику
Набор в группы ограничен, не более 8 человек на инструктора, поэтому инструктор имеет возможность уделить достаточно внимания каждому ученику.
Наши инструктора обучили свыше 1000 человек в России и за рубежом.
После первого же занятия ты гарантированно почувствуешь себя покорителем водной стихии!
Команда
Знакомьтесь: Катя, Миша и Женя — это костяк команды SUP SPOT в Строгино. Ребята поставили на SUP свыше 1000 человек как в России, так и на тропических Шри-Ланке и Мальдивах, где они часто проводят зимний сезон.
Вы гарантированно занимаетесь с лучшими инструкторами Москвы.
Миша
Инструктор, менеджер спота
Миша открыл для себя SUP в 2017, зиму 2018 года проработал SUP-инструктором в нашем кэмпе на Шри Ланке, а лето — в Москве на
SUP-споте в Строгино, где обучил основам SUP за это лето большое количество чайников :-)

В 2018 году Миша стал призёром нескольких российских SUP-соревнований, в том числе занял 3-е место среди любителей в марафоне на 12 км на Чемпионате России по сёрфингу
с веслом в Выборге.

SUP для Миши это стиль жизни, свобода, возможность заниматься любимым хобби, каждый день испытывая свои силы на воде и приобретая новые навыки, путешествовать по миру и встречать схожих по духу друзей.

Катя
Инструктор, менеджер спота
Катя, первоначально больше интересующаяся сёрфингом, пробовала SUPить в Рио, Тель-Авиве, Сочи, но окончательно влюбилась в SUP в Москве, придя на спот в Строгино в мае 2018.
Здесь она встретила друзей так близких ей по мировоззрению и живущих по законам free spirit. И свою половинку — Мишу :-)

Катя участвует в SUP-соревнованиях
в основном как организатор и с огромным удовольствием выступает как участник, когда выдаётся такая возможность.

Для Кати SUP — это любовь, возможность ежедневного общения с её любимой стихией — водой, познание себя, своих возможностей, совершенствование навыков баланса.

Женя
Инструктор, тренер
Женя отвечает за спортивное направление SUP SPOT в Строгино и является действующим атлетом и тренером.
Женя — абсолютный чемпион России по SUP-серфингу 2018 года и член сборной России.

На тренировках для новичков Женя способен определить человека со спортивным потенциалом, которого готов довести
до выступлений на любительском
и профессиональном уровне — при должном подходе и отношении к тренировкам!

Тренировки Жени отличаются настоящим системным подходом и выстраиванием тренировочного процесса. Внимание
к деталям и индивидуальный подход к каждому ученику.
Расписание и цены
Мы ласково называем наши уроки «для чайников», но вкладываем в это выражение теплоту и любовь ко всем нашим «чайничкам» :-)

Актуальное расписание еженедельно обновляется
в Инстаграме спота и уточняется при записи.

Будни
1500 руб./чел
Пн.-Пт.: 18:00
Выходные, праздники
2200 руб./чел
Cуббота: 11:00,15:00, 18:00
Воскресенье: 12:00,15:00, 18:00
Для записи на урок
обязательно позвони или напиши нам
ЧаВо
Что брать с собой, как одеваться?
Вода в Строгино хорошо прогревается летом.
В теплое время для занятий SUP достаточно надеть купальный костюм.
Если есть ветерок, можно накинуть ветровку.
Не пренебрегайте защитой от солнца.
Носите головной убор и мажьте открытые участки тела солнцезащитой.
Если вы обгораете, надевайте длинный рукав.
Аксессуары, лайкры можно приобрести на споте.
Что если я упаду в воду?
Методика преподавания в нашей школе предполагает минимальный риск падения учеников в воду. Если только человек не захочет искупаться сам.
SUP сам по себе является прекрасным спасательным средством.
Ты пристегнут специальным шнуром-лишем к доске.
На тебя надевается спасательный жилет.
Рядом с тобой квалифицированный инструктор, который еще до начала занятия уточнит твой уровень плавания.
Доступно ли обучение для детей?
Мы обучали детей от 8 лет и пожилых людей 70+. В этом прелесть SUP-бординга — доступность в любом возрасте.
Отзывы учеников
SUP SPOT в Строгинской пойме
Адрес для навигатора: Строгинское шоссе, вл. 3.

Оставить машину можно на:
1) бесплатной парковке у ДПС,
2) бесплатной парковке перед магазином Магнит,
3) платной парковке за ДПС ГИБДД УВД по СЗАО,
4) площадке у трансформаторной подстанции на северной стороне шоссе рядом с мостом (места на ~20 машин).

Вам нужна южная сторона Строгинского шоссе (та сторона, по которой вы будете двигаться от МКАД к М. Щукинская), синий высокий забор и ворота с постом охраны.

Пройдя через вход на территорию Спортшколы №26 поверните направо и пройдите на зеленую полянку
с выходом к воде, где на контейнере установлен баннер SUP SPOT.

SUP Life