Тренировки для начинающих
сап-рейсеров

- комфортные условия
- дружелюбная атмосфера
- легкий START
SUP как гоночное направление
уже завоевал популярность в России и находится на стадии предолимпийского вида спорта.

Приятно осознавать, что и российский календарь SUP гонок становится интереснее из года в год.

Все больше людей хотят проявить себя в довольно захватывающих SUP гонках в различных дисциплинах. Но и конкуренция среди атлетов растет с каждым годом, заставляя уделять все больше и больше времени серьезной спортивной подготовке.

Теперь и у тебя есть возможность готовиться к SUP гонкам и поддерживать форму в Москве с профессиональными тренерами, работающими на результат!
В настоящее время в России уже сформировался кластер из профессиональных SUP-тренеров, индивидуально ведущих спортсменов дистанционно и очно.

В течение года проходит достаточное количество специализированных мастер-классов от топовых российских райдеров: Евгения Коцура, Елены Прохоровой, Натальи Новицкой Андрея Крайтора, Дмитрия Судакова и т. д.

Приятно осознавать что многие из упомянутых спортсменов начинали свой тренировочный путь в SUP на родном домашнем споте в Строгине.



Но, перед тем, как начать пользоваться услугами персонального тренера, многим хочется, во-первых, попробовать, во-вторых, получить базовые навыки спортивной гребли.

На этой миссии сейчас и сосредоточен коллектив SUPSPOT_MSK. А именно, на возможности познакомить с рейсовым SUP и помочь сделать первые шаги до момента обращения к именитому PRO-тренеру.

В дальнейшем, наша команда поможет подобрать тренера высшего уровня, который подойдет для вашего дальнейшего прогресса в зависимости от поставленных целей.
Ориентировочное расписание групповых тренировок
(уточняйте у администраторов)
День недели
Начало
Тренировочные программы

Услуги спота для начинающих сап-рейсеров

Занятия начального уровня
На занятиях начального уровня под руководством тренера рассматриваются и нарабатываются:
— базовая техника гребли
— баланс и движение на рейсовой доске
— базовые маневры и элементы гонки
— тестирование уровня подготовки
— включая базовое оборудование

Продолжительность: 1,5 часа
Количество участников: не более 4

от 2500 руб
Самостоятельный накат
Самостоятельная работа на рейсовой доске (прокат гоночной доски)
будни:
1700 руб./час,
выходные:
2000 руб./час
Аренда сап-доски на соревнование
Возможность арендовать рейсовую доску для участия в соревнованиях, если пока еще нет своей
от 3000 руб., индивидуально
Что тебя ждет
  • Уникальная локация для SUP тренировок
    Лучшая в Москве локация для занятий SUP – Большая Строгинская пойма. Акватория законодательно защищена от судоходства, что создает идеальные и безопасные условия для тренировок
  • Тренировки (практически) круглый год
    Условия Строгинской поймы позволяют заниматься SUP практически круглый год за исключением 3-4 зимних месяцев.
  • Индивидуальный подход
    тренировки проходят в небольших группах, поэтому тренера уделяют максимум внимания каждому.

Отзывы учеников
Готов приступить к тренировкам?
Запишись!
SUP race life