Тренировочный САП лагерь в Сочи

открыт с 5 октября по 20 ноября
на любое количество дней
Черное море,
г. Сочи, пляж Заря
Цели и задачи
Если ты хочешь значительно улучшить свою спортивную греблю, присоединяйся к первому в России ежегодному спортивному сбору в Сочи в составе @kotsur paddle school под руководством Евгения Коцура.

Тренировки помогут тебе научиться правильно грести, отточить технику, отработать элементы и подготовиться к соревнованиям «Кубок Черного моря».
Что делаем? Чему учимся?
  • доводим технику гребли до совершенства
  • изучаем тактику гонок на различных дистанциях
  • тренируем греблю на SUP в море
  • изучаем подготовительную базу для улучшения результатов (физиология, восстановление, питание)
  • накатываем форму, тренируясь 2 раза в день
  • ОФП

Знакомьтесь, Женя Коцур
тренер по гребле | специалист по подготовке к SUP гонкам | SUP-атлет
Основатель @kotsur_paddle_school

  • Член сборной команды России по сап серфингу;
  • Финалист чемпионата мира (6 место);
  • Участник этапов Евротура;
  • Абсолютный чемпион России по сап серфингу 2018 года;
  • Призер чемпионата России 2019;
  • Победитель "Strong Waves Tour 2018" - Открытого Чемпионата России по SUP среди профессионалов и любителей по стандартам ICF;
  • МС по гребле на каноэ;
  • КМС по серфингу (серфинг с веслом);
  • Педагог по физической культуре и спорту. Выпускник Училища Олимпийского Резерва г. Бронницы;
  • Прошел обучение в академии силы и выносливости SEPA у действующих чемпионов мира братьев Хасулио.

Тренировки Жени отличаются настоящим системным подходом и выстраиванием тренировочного процесса. Внимание к деталям и индивидуальный подход к каждому ученику.

На тренировках Жене удается создать дружескую, но очень рабочую атмосферу.
Как результат, уже после нескольких месяцев тренировок под руководством Жени, воспитанники занимают высшие места на пьедестале Российских соревнований по SUP.
Женя тренирует и достигает результатов как со взрослыми атлетами, так и с детьми.
Программа кемпа (ежедневно)
7:00-8:00
7:00-8:00
зарядка
10:00-12:30
10:00-12:30
первая тренировка
16:00-18:00
16:00-18:00
вторая тренировка
(возможно смещение или добавление групп)
Цены
Начать тренировки можно в любой из дней в период работы кемпа
2500 ₽
выходные (сб., вс.)
со своей доской
Записаться в ВАЦАП
5000 ₽
5 будних дней
со своей доской


Записаться в ВАЦАП
+ 500 ₽
предоставление гоночной доски для тренировки
Записаться в ВАЦАП
Остались вопросы? Напиши!
Нажимая кнопку отправить, я соглашаюсь с политикой в отношении обработки персональных данных